Patatine, Pretzel e Snack
DRIED OKRA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie425kcal / 100g
Proteine7.5g12.2% dell'energia
Grassi8.8g14.4% dell'energia
Carboidrati45g73.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.3g
Proteine
7.5g (12.2%)Grassi
8.8g (14.4%)Carboidrati
45g (73.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie425kcal
Proteine7.5g
Grassi8.8g
Carboidrati45.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine15%
Grassi totali14%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 425 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo48minuti
🚶♂️Camminare101minuti
🧘♀️Yoga152minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, DRIED OKRA offre un apporto di 425 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 8.8g di grassi e 45g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti