Papas Fritas, Pretzels y Snacks
DRIED OKRA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías425kcal / 100g
Proteínas7.5g12.2% de la energía
Grasas8.8g14.4% de la energía
Carbohidratos45g73.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.3g
Proteínas
7.5g (12.2%)Grasas
8.8g (14.4%)Carbohidratos
45g (73.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías425kcal
Proteínas7.5g
Grasas8.8g
Carbohidratos45.0g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas15%
Grasas totales14%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 425 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo48minutos
🚶♂️Caminar101minutos
🧘♀️Yoga152minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de DRIED OKRA revela un aporte de 425 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 8.8g de lípidos y 45g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes