Chips, Bretzels et Snacks
DRIED OKRA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories425kcal / 100g
Protéines7.5g12.2% de l'énergie
Lipides8.8g14.4% de l'énergie
Glucides45g73.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total61.3g
Protéines
7.5g (12.2%)Lipides
8.8g (14.4%)Glucides
45g (73.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories425kcal
Protéines7.5g
Lipides8.8g
Glucides45.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines15%
Lipides totaux14%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 425 kcal)
🏃♂️Course39minutes
🚴♀️Vélo48minutes
🚶♂️Marche101minutes
🧘♀️Yoga152minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que DRIED OKRA apporte 425 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 8.8g de lipides et 45g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients