Chili & Stew
TURKEY CHILI WITH BEANS, TURKEY CHILI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie113kcal / 100g
Proteine7g31.1% dell'energia
Grassi4.2g18.7% dell'energia
Carboidrati11.3g50.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.5g
Proteine
7g (31.1%)Grassi
4.2g (18.7%)Carboidrati
11.3g (50.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie113kcal
Proteine7.0g
Grassi4.2g
Carboidrati11.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine14%
Grassi totali6%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TURKEY CHILI WITH BEANS, TURKEY CHILI mostrano 113 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 4.2g di grassi totali e 11.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti