Chili & Stew
TURKEY CHILI WITH BEANS, TURKEY CHILI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías113kcal / 100g
Proteínas7g31.1% de la energía
Grasas4.2g18.7% de la energía
Carbohidratos11.3g50.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.5g
Proteínas
7g (31.1%)Grasas
4.2g (18.7%)Carbohidratos
11.3g (50.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías113kcal
Proteínas7.0g
Grasas4.2g
Carbohidratos11.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales6%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TURKEY CHILI WITH BEANS, TURKEY CHILI muestra 113 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 4.2g de grasas y 11.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes