Chili & Stew

TOMATO SAUCE & PORK BEANS, TOMATO SAUCE & PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie104kcal / 100g
Proteine5.6g20.9% dell'energia
Grassi1.2g4.5% dell'energia
Carboidrati20g74.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.8g
Proteine
5.6g (20.9%)
Grassi
1.2g (4.5%)
Carboidrati
20g (74.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie104kcal
Proteine5.6g
Grassi1.2g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine11%
Grassi totali2%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 104 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TOMATO SAUCE & PORK BEANS, TOMATO SAUCE & PORK contiene 104 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 1.2g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium