Chili & Stew

TOMATO SAUCE & PORK BEANS, TOMATO SAUCE & PORK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories104kcal / 100g
Protéines5.6g20.9% de l'énergie
Lipides1.2g4.5% de l'énergie
Glucides20g74.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.8g
Protéines
5.6g (20.9%)
Lipides
1.2g (4.5%)
Glucides
20g (74.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories104kcal
Protéines5.6g
Lipides1.2g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines11%
Lipides totaux2%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 104 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga37minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TOMATO SAUCE & PORK BEANS, TOMATO SAUCE & PORK contient au total 104 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.6g de protéines, 1.2g de graisses et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium