Chili & Stew
TOMATO SAUCE & PORK BEANS, TOMATO SAUCE & PORK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien104kcal / 100g
Protein5.6g20.9% der Energie
Fett1.2g4.5% der Energie
Kohlenhydrate20g74.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.8g
Protein
5.6g (20.9%)Fett
1.2g (4.5%)Kohlenhydrate
20g (74.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien104kcal
Protein5.6g
Fett1.2g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein11%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 104 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga37Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TOMATO SAUCE & PORK BEANS, TOMATO SAUCE & PORK enthält insgesamt 104 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 1.2g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten