Chili & Stew
TOMATILLO STEW WITH PORK, PORK CHILE VERDE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie90kcal / 100g
Proteine7.3g39.9% dell'energia
Grassi4.1g22.4% dell'energia
Carboidrati6.9g37.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.3g
Proteine
7.3g (39.9%)Grassi
4.1g (22.4%)Carboidrati
6.9g (37.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie90kcal
Proteine7.3g
Grassi4.1g
Carboidrati6.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga32minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TOMATILLO STEW WITH PORK, PORK CHILE VERDE offre un apporto di 90 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 4.1g di grassi e 6.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti