Chili & Stew
STUFFED GRAPE LEAVES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie167kcal / 100g
Proteine4.2g12.9% dell'energia
Grassi9.2g28.2% dell'energia
Carboidrati19.2g58.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.6g
Proteine
4.2g (12.9%)Grassi
9.2g (28.2%)Carboidrati
19.2g (58.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie167kcal
Proteine4.2g
Grassi9.2g
Carboidrati19.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine8%
Grassi totali14%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di STUFFED GRAPE LEAVES contiene 167 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 9.2g di grassi e 19.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti