Chili & Stew
STUFFED GRAPE LEAVES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories167kcal / 100g
Protéines4.2g12.9% de l'énergie
Lipides9.2g28.2% de l'énergie
Glucides19.2g58.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.6g
Protéines
4.2g (12.9%)Lipides
9.2g (28.2%)Glucides
19.2g (58.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories167kcal
Protéines4.2g
Lipides9.2g
Glucides19.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines8%
Lipides totaux14%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de STUFFED GRAPE LEAVES contient au total 167 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.2g de protéines, 9.2g de graisses et 19.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients