Chili & Stew
STUFFED GRAPE LEAVES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías167kcal / 100g
Proteínas4.2g12.9% de la energía
Grasas9.2g28.2% de la energía
Carbohidratos19.2g58.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.6g
Proteínas
4.2g (12.9%)Grasas
9.2g (28.2%)Carbohidratos
19.2g (58.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías167kcal
Proteínas4.2g
Grasas9.2g
Carbohidratos19.2g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas8%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de STUFFED GRAPE LEAVES proporciona 167 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 9.2g de grasas y 19.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes