Chili & Stew
COOKED WILD RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie86kcal / 100g
Proteine2.9g13.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati18.6g86.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.5g
Proteine
2.9g (13.5%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
18.6g (86.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie86kcal
Proteine2.9g
Grassi0.0g
Carboidrati18.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di COOKED WILD RICE contiene 86 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 0g di grassi e 18.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti