Chili & Stew
COOKED WILD RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories86kcal / 100g
Protéines2.9g13.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides18.6g86.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.5g
Protéines
2.9g (13.5%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
18.6g (86.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories86kcal
Protéines2.9g
Lipides0.0g
Glucides18.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux0%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 86 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de COOKED WILD RICE contient au total 86 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.9g de protéines, 0g de graisses et 18.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients