Chili & Stew
CHILI WITH BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie146kcal / 100g
Proteine8.1g28.5% dell'energia
Grassi6.9g24.3% dell'energia
Carboidrati13.4g47.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.4g
Proteine
8.1g (28.5%)Grassi
6.9g (24.3%)Carboidrati
13.4g (47.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie146kcal
Proteine8.1g
Grassi6.9g
Carboidrati13.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine16%
Grassi totali11%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 146 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga52minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHILI WITH BEANS offre un apporto di 146 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 6.9g di grassi e 13.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti