Chili & Stew
CHILI WITH BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías146kcal / 100g
Proteínas8.1g28.5% de la energía
Grasas6.9g24.3% de la energía
Carbohidratos13.4g47.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.4g
Proteínas
8.1g (28.5%)Grasas
6.9g (24.3%)Carbohidratos
13.4g (47.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías146kcal
Proteínas8.1g
Grasas6.9g
Carbohidratos13.4g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales11%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 146 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHILI WITH BEANS revela un aporte de 146 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.1g de proteínas, 6.9g de lípidos y 13.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes