Chili & Stew
CHILI WITH BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien146kcal / 100g
Protein8.1g28.5% der Energie
Fett6.9g24.3% der Energie
Kohlenhydrate13.4g47.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.4g
Protein
8.1g (28.5%)Fett
6.9g (24.3%)Kohlenhydrate
13.4g (47.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien146kcal
Protein8.1g
Fett6.9g
Kohlenhydrate13.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein16%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 146 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga52Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHILI WITH BEANS 146 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.1g Protein, 6.9g Fett und 13.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten