Chili & Stew
BEEF STEW WITH POTATOES & CARROTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie85kcal / 100g
Proteine3.8g24.2% dell'energia
Grassi4.7g29.9% dell'energia
Carboidrati7.2g45.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.7g
Proteine
3.8g (24.2%)Grassi
4.7g (29.9%)Carboidrati
7.2g (45.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie85kcal
Proteine3.8g
Grassi4.7g
Carboidrati7.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine8%
Grassi totali7%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BEEF STEW WITH POTATOES & CARROTS offre un apporto di 85 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 4.7g di grassi e 7.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti