Chili & Stew
BEEF STEW
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie89kcal / 100g
Proteine5.7g32.0% dell'energia
Grassi3.2g18.0% dell'energia
Carboidrati8.9g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.8g
Proteine
5.7g (32.0%)Grassi
3.2g (18.0%)Carboidrati
8.9g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie89kcal
Proteine5.7g
Grassi3.2g
Carboidrati8.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine11%
Grassi totali5%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga32minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BEEF STEW contiene 89 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 3.2g di grassi e 8.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti