Chili & Stew
BEEF & PORK TAMALES WITH SAUCE, BEEF & PORK WITH SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie129kcal / 100g
Proteine4.3g19.4% dell'energia
Grassi7.9g35.6% dell'energia
Carboidrati10g45.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.2g
Proteine
4.3g (19.4%)Grassi
7.9g (35.6%)Carboidrati
10g (45.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie129kcal
Proteine4.3g
Grassi7.9g
Carboidrati10.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine9%
Grassi totali12%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BEEF & PORK TAMALES WITH SAUCE, BEEF & PORK WITH SAUCE contiene 129 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 7.9g di grassi e 10g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti