Chili & Stew
BEEF & PORK TAMALES WITH SAUCE, BEEF & PORK WITH SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories129kcal / 100g
Protéines4.3g19.4% de l'énergie
Lipides7.9g35.6% de l'énergie
Glucides10g45.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.2g
Protéines
4.3g (19.4%)Lipides
7.9g (35.6%)Glucides
10g (45.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories129kcal
Protéines4.3g
Lipides7.9g
Glucides10.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines9%
Lipides totaux12%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga46minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BEEF & PORK TAMALES WITH SAUCE, BEEF & PORK WITH SAUCE contient au total 129 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.3g de protéines, 7.9g de graisses et 10g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients