Chili & Stew
BEEF & PORK TAMALES WITH SAUCE, BEEF & PORK WITH SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías129kcal / 100g
Proteínas4.3g19.4% de la energía
Grasas7.9g35.6% de la energía
Carbohidratos10g45.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.2g
Proteínas
4.3g (19.4%)Grasas
7.9g (35.6%)Carbohidratos
10g (45.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías129kcal
Proteínas4.3g
Grasas7.9g
Carbohidratos10.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales12%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BEEF & PORK TAMALES WITH SAUCE, BEEF & PORK WITH SAUCE proporciona 129 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 7.9g de grasas y 10g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes