Chicken, whole pieces
Chicken drumstick, fried, coated, prepared skinless, coating eaten, from raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine19.7g52.8% dell'energia
Grassi11.6g31.1% dell'energia
Carboidrati6g16.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.3g
Proteine
19.7g (52.8%)Grassi
11.6g (31.1%)Carboidrati
6g (16.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine19.7g
Grassi11.6g
Carboidrati6.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine39%
Grassi totali18%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Chicken drumstick, fried, coated, prepared skinless, coating eaten, from raw contiene 212 kcal. Fornisce 19.7g di proteine, 11.6g di grassi e 6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti