Chicken, whole pieces
Chicken drumstick, fried, coated, prepared skinless, coating eaten, from raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas19.7g52.8% de la energía
Grasas11.6g31.1% de la energía
Carbohidratos6g16.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.3g
Proteínas
19.7g (52.8%)Grasas
11.6g (31.1%)Carbohidratos
6g (16.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas19.7g
Grasas11.6g
Carbohidratos6.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas39%
Grasas totales18%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Chicken drumstick, fried, coated, prepared skinless, coating eaten, from raw proporciona 212 kcal. Contiene 19.7g de proteínas, 11.6g de grasas y 6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes