Chicken, whole pieces
Chicken breast, baked, broiled, or roasted with marinade, skin not eaten, from raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie175kcal / 100g
Proteine29.1g83.6% dell'energia
Grassi5.4g15.5% dell'energia
Carboidrati0.3g0.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.8g
Proteine
29.1g (83.6%)Grassi
5.4g (15.5%)Carboidrati
0.3g (0.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie175kcal
Proteine29.1g
Grassi5.4g
Carboidrati0.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine58%
Grassi totali8%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga63minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Chicken breast, baked, broiled, or roasted with marinade, skin not eaten, from raw contiene 175 kcal. Fornisce 29.1g di proteine, 5.4g di grassi e 0.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti