Chicken, whole pieces
Chicken breast, baked, broiled, or roasted with marinade, skin not eaten, from raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías175kcal / 100g
Proteínas29.1g83.6% de la energía
Grasas5.4g15.5% de la energía
Carbohidratos0.3g0.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.8g
Proteínas
29.1g (83.6%)Grasas
5.4g (15.5%)Carbohidratos
0.3g (0.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías175kcal
Proteínas29.1g
Grasas5.4g
Carbohidratos0.3g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas58%
Grasas totales8%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Chicken breast, baked, broiled, or roasted with marinade, skin not eaten, from raw proporciona 175 kcal. Contiene 29.1g de proteínas, 5.4g de grasas y 0.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes