Chicken, whole pieces

Chicken breast, baked, broiled, or roasted with marinade, skin not eaten, from raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories175kcal / 100g
Protéines29.1g83.6% de l'énergie
Lipides5.4g15.5% de l'énergie
Glucides0.3g0.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.8g
Protéines
29.1g (83.6%)
Lipides
5.4g (15.5%)
Glucides
0.3g (0.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories175kcal
Protéines29.1g
Lipides5.4g
Glucides0.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines58%
Lipides totaux8%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Chicken breast, baked, broiled, or roasted with marinade, skin not eaten, from raw contient au total 175 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 29.1g de protéines, 5.4g de graisses et 0.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A