Chicken fillet sandwiches
Chicken salad sandwich on white
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie246kcal / 100g
Proteine12.4g27.9% dell'energia
Grassi13.7g30.9% dell'energia
Carboidrati18.3g41.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.4g
Proteine
12.4g (27.9%)Grassi
13.7g (30.9%)Carboidrati
18.3g (41.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie246kcal
Proteine12.4g
Grassi13.7g
Carboidrati18.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine25%
Grassi totali21%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga88minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Chicken salad sandwich on white offre un apporto di 246 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.4g di proteine, 13.7g di grassi e 18.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti