Chicken fillet sandwiches
Chicken salad sandwich on white
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien246kcal / 100g
Protein12.4g27.9% der Energie
Fett13.7g30.9% der Energie
Kohlenhydrate18.3g41.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.4g
Protein
12.4g (27.9%)Fett
13.7g (30.9%)Kohlenhydrate
18.3g (41.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien246kcal
Protein12.4g
Fett13.7g
Kohlenhydrate18.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein25%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Chicken salad sandwich on white 246 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.4g Protein, 13.7g Fett und 18.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten