Chicken fillet sandwiches
Chicken salad sandwich on white
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías246kcal / 100g
Proteínas12.4g27.9% de la energía
Grasas13.7g30.9% de la energía
Carbohidratos18.3g41.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.4g
Proteínas
12.4g (27.9%)Grasas
13.7g (30.9%)Carbohidratos
18.3g (41.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías246kcal
Proteínas12.4g
Grasas13.7g
Carbohidratos18.3g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas25%
Grasas totales21%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga88minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Chicken salad sandwich on white revela un aporte de 246 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.4g de proteínas, 13.7g de lípidos y 18.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes