Formaggio
WHITE CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie347kcal / 100g
Proteine27g48.6% dell'energia
Grassi25g45.0% dell'energia
Carboidrati3.5g6.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale55.5g
Proteine
27g (48.6%)Grassi
25g (45.0%)Carboidrati
3.5g (6.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie347kcal
Proteine27.0g
Grassi25.0g
Carboidrati3.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine54%
Grassi totali38%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 347 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare83minuti
🧘♀️Yoga124minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHITE CHEESE contiene 347 kcal. Fornisce 27g di proteine, 25g di grassi e 3.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumVitamin ASodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti