Fromage

WHITE CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories347kcal / 100g
Protéines27g48.6% de l'énergie
Lipides25g45.0% de l'énergie
Glucides3.5g6.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.5g
Protéines
27g (48.6%)
Lipides
25g (45.0%)
Glucides
3.5g (6.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories347kcal
Protéines27.0g
Lipides25.0g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines54%
Lipides totaux38%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 347 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga124minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHITE CHEESE contient au total 347 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 27g de protéines, 25g de graisses et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumVitamin ASodium