Queso
WHITE CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías347kcal / 100g
Proteínas27g48.6% de la energía
Grasas25g45.0% de la energía
Carbohidratos3.5g6.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total55.5g
Proteínas
27g (48.6%)Grasas
25g (45.0%)Carbohidratos
3.5g (6.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías347kcal
Proteínas27.0g
Grasas25.0g
Carbohidratos3.5g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas54%
Grasas totales38%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 347 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga124minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHITE CHEESE proporciona 347 kcal. Contiene 27g de proteínas, 25g de grasas y 3.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumVitamin ASodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes