Formaggio
TINY HAND-MADE CHEESES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie424kcal / 100g
Proteine26.7g38.2% dell'energia
Grassi31.4g44.9% dell'energia
Carboidrati11.8g16.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale69.9g
Proteine
26.7g (38.2%)Grassi
31.4g (44.9%)Carboidrati
11.8g (16.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie424kcal
Proteine26.7g
Grassi31.4g
Carboidrati11.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine53%
Grassi totali48%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 424 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo48minuti
🚶♂️Camminare101minuti
🧘♀️Yoga151minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TINY HAND-MADE CHEESES offre un apporto di 424 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 26.7g di proteine, 31.4g di grassi e 11.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti