Queso
TINY HAND-MADE CHEESES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías424kcal / 100g
Proteínas26.7g38.2% de la energía
Grasas31.4g44.9% de la energía
Carbohidratos11.8g16.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total69.9g
Proteínas
26.7g (38.2%)Grasas
31.4g (44.9%)Carbohidratos
11.8g (16.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías424kcal
Proteínas26.7g
Grasas31.4g
Carbohidratos11.8g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas53%
Grasas totales48%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 424 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo48minutos
🚶♂️Caminar101minutos
🧘♀️Yoga151minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TINY HAND-MADE CHEESES revela un aporte de 424 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 26.7g de proteínas, 31.4g de lípidos y 11.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes