Formaggio
SOMERDALE, WENSLEYDALE & BLUEBERRIES CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie339kcal / 100g
Proteine19.6g34.8% dell'energia
Grassi23.2g41.1% dell'energia
Carboidrati13.6g24.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.4g
Proteine
19.6g (34.8%)Grassi
23.2g (41.1%)Carboidrati
13.6g (24.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie339kcal
Proteine19.6g
Grassi23.2g
Carboidrati13.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine39%
Grassi totali36%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 339 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga121minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SOMERDALE, WENSLEYDALE & BLUEBERRIES CHEESE contiene 339 kcal. Fornisce 19.6g di proteine, 23.2g di grassi e 13.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti