Queso
SOMERDALE, WENSLEYDALE & BLUEBERRIES CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías339kcal / 100g
Proteínas19.6g34.8% de la energía
Grasas23.2g41.1% de la energía
Carbohidratos13.6g24.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total56.4g
Proteínas
19.6g (34.8%)Grasas
23.2g (41.1%)Carbohidratos
13.6g (24.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías339kcal
Proteínas19.6g
Grasas23.2g
Carbohidratos13.6g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas39%
Grasas totales36%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga121minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SOMERDALE, WENSLEYDALE & BLUEBERRIES CHEESE proporciona 339 kcal. Contiene 19.6g de proteínas, 23.2g de grasas y 13.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes