Formaggio
SMOKED SALMON SPREAD, SMOKED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie364kcal / 100g
Proteine7.3g14.8% dell'energia
Grassi36.4g74.0% dell'energia
Carboidrati5.5g11.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.2g
Proteine
7.3g (14.8%)Grassi
36.4g (74.0%)Carboidrati
5.5g (11.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie364kcal
Proteine7.3g
Grassi36.4g
Carboidrati5.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine15%
Grassi totali56%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga130minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SMOKED SALMON SPREAD, SMOKED offre un apporto di 364 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 36.4g di grassi e 5.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti