Käse
SMOKED SALMON SPREAD, SMOKED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein7.3g14.8% der Energie
Fett36.4g74.0% der Energie
Kohlenhydrate5.5g11.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.2g
Protein
7.3g (14.8%)Fett
36.4g (74.0%)Kohlenhydrate
5.5g (11.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein7.3g
Fett36.4g
Kohlenhydrate5.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein15%
Gesamtfett56%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SMOKED SALMON SPREAD, SMOKED 364 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.3g Protein, 36.4g Fett und 5.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten