Formaggio
SALSA CON QUESO, MEDIUM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie273kcal / 100g
Proteine9.1g21.5% dell'energia
Grassi21.2g50.0% dell'energia
Carboidrati12.1g28.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.4g
Proteine
9.1g (21.5%)Grassi
21.2g (50.0%)Carboidrati
12.1g (28.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie273kcal
Proteine9.1g
Grassi21.2g
Carboidrati12.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine18%
Grassi totali33%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 273 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga98minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SALSA CON QUESO, MEDIUM contiene 273 kcal. Fornisce 9.1g di proteine, 21.2g di grassi e 12.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti