Queso
SALSA CON QUESO, MEDIUM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías273kcal / 100g
Proteínas9.1g21.5% de la energía
Grasas21.2g50.0% de la energía
Carbohidratos12.1g28.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.4g
Proteínas
9.1g (21.5%)Grasas
21.2g (50.0%)Carbohidratos
12.1g (28.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías273kcal
Proteínas9.1g
Grasas21.2g
Carbohidratos12.1g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas18%
Grasas totales33%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 273 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga98minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SALSA CON QUESO, MEDIUM proporciona 273 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 21.2g de grasas y 12.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes