Fromage

SALSA CON QUESO, MEDIUM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories273kcal / 100g
Protéines9.1g21.5% de l'énergie
Lipides21.2g50.0% de l'énergie
Glucides12.1g28.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.4g
Protéines
9.1g (21.5%)
Lipides
21.2g (50.0%)
Glucides
12.1g (28.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories273kcal
Protéines9.1g
Lipides21.2g
Glucides12.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines18%
Lipides totaux33%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 273 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga98minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SALSA CON QUESO, MEDIUM contient au total 273 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 21.2g de graisses et 12.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin AVitamin C