Formaggio
POACHER'S CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie387kcal / 100g
Proteine20g34.4% dell'energia
Grassi29.3g50.3% dell'energia
Carboidrati8.9g15.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.2g
Proteine
20g (34.4%)Grassi
29.3g (50.3%)Carboidrati
8.9g (15.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie387kcal
Proteine20.0g
Grassi29.3g
Carboidrati8.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine40%
Grassi totali45%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di POACHER'S CHEDDAR contiene 387 kcal. Fornisce 20g di proteine, 29.3g di grassi e 8.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti