Formaggio
MONTEREY JACK CHEESE WITH JALAPENO PEPPERS, PEPPER JACK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie363kcal / 100g
Proteine22.2g42.4% dell'energia
Grassi28.2g53.8% dell'energia
Carboidrati2g3.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.4g
Proteine
22.2g (42.4%)Grassi
28.2g (53.8%)Carboidrati
2g (3.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie363kcal
Proteine22.2g
Grassi28.2g
Carboidrati2.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine44%
Grassi totali43%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 363 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare86minuti
🧘♀️Yoga130minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MONTEREY JACK CHEESE WITH JALAPENO PEPPERS, PEPPER JACK offre un apporto di 363 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 22.2g di proteine, 28.2g di grassi e 2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti