Fromage
MONTEREY JACK CHEESE WITH JALAPENO PEPPERS, PEPPER JACK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories363kcal / 100g
Protéines22.2g42.4% de l'énergie
Lipides28.2g53.8% de l'énergie
Glucides2g3.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total52.4g
Protéines
22.2g (42.4%)Lipides
28.2g (53.8%)Glucides
2g (3.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories363kcal
Protéines22.2g
Lipides28.2g
Glucides2.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines44%
Lipides totaux43%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 363 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche86minutes
🧘♀️Yoga130minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MONTEREY JACK CHEESE WITH JALAPENO PEPPERS, PEPPER JACK apporte 363 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.2g de protéines, 28.2g de lipides et 2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients