Formaggio
MASCARPONE SOFT CHEESE, MASCARPONE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine3.3g5.8% dell'energia
Grassi40g70.7% dell'energia
Carboidrati13.3g23.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.6g
Proteine
3.3g (5.8%)Grassi
40g (70.7%)Carboidrati
13.3g (23.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine3.3g
Grassi40.0g
Carboidrati13.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine7%
Grassi totali62%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MASCARPONE SOFT CHEESE, MASCARPONE contiene 400 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 40g di grassi e 13.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti