Fromage
MASCARPONE SOFT CHEESE, MASCARPONE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories400kcal / 100g
Protéines3.3g5.8% de l'énergie
Lipides40g70.7% de l'énergie
Glucides13.3g23.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total56.6g
Protéines
3.3g (5.8%)Lipides
40g (70.7%)Glucides
13.3g (23.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories400kcal
Protéines3.3g
Lipides40.0g
Glucides13.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines7%
Lipides totaux62%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga143minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MASCARPONE SOFT CHEESE, MASCARPONE contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 40g de graisses et 13.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients