Formaggio
HOMEMADE STYLE ROUND CHEESE RAVIOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie229kcal / 100g
Proteine11.4g26.6% dell'energia
Grassi5g11.7% dell'energia
Carboidrati26.4g61.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.8g
Proteine
11.4g (26.6%)Grassi
5g (11.7%)Carboidrati
26.4g (61.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie229kcal
Proteine11.4g
Grassi5.0g
Carboidrati26.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine23%
Grassi totali8%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga82minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HOMEMADE STYLE ROUND CHEESE RAVIOLI offre un apporto di 229 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.4g di proteine, 5g di grassi e 26.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti