Formaggio

DELICIOUS PLANT-BASED CHEEZE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine3.6g11.8% dell'energia
Grassi16.1g53.0% dell'energia
Carboidrati10.7g35.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.4g
Proteine
3.6g (11.8%)
Grassi
16.1g (53.0%)
Carboidrati
10.7g (35.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine3.6g
Grassi16.1g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali25%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DELICIOUS PLANT-BASED CHEEZE offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 16.1g di grassi e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin C