Käse

DELICIOUS PLANT-BASED CHEEZE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien179kcal / 100g
Protein3.6g11.8% der Energie
Fett16.1g53.0% der Energie
Kohlenhydrate10.7g35.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.4g
Protein
3.6g (11.8%)
Fett
16.1g (53.0%)
Kohlenhydrate
10.7g (35.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien179kcal
Protein3.6g
Fett16.1g
Kohlenhydrate10.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein7%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DELICIOUS PLANT-BASED CHEEZE 179 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 16.1g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten